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불면증...

오늘은 새벽 4시가 넘도록 잠을 못자고 있다.최근 잠을 잘 못자고 부터 제일 심하다.정말 오랜만에 친구를 만나고 와서 분명 더 피곤할텐데 그럴 수록 잠을 자는건 더욱 힘들어진다.불면증에 대해서 검색해보니 적어도 1개월 이상 지속되어야 한다고 나와있다.1개월이 안되면 어디 가서 하소연 할 수도 없는건가..아는 간호사가 있다.그 간호사는 불면증 환자들을 보...
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